Ciclo de palestras RAJA YOGA com o professor de yoga Alexandre Ferreira – Dias 9, 16, 23 e 30 de março (segundas-feiras) – Das 19h30 às 21h30

fevereiro 6, 2020 / Comments (2)

Cursos

A Casa da Cultura Carlos e Diva Pinho convida para o ciclo de palestras RAJA YOGA, introdução a filosofia, história e práticas do yoga real de Patañjali com o professor de yoga Alexandre Ferreira
 
Dias: 9, 16, 23 e 30 de março (segundas-feiras), das 19h30 às 21h30
 
Local: Casa da Cultura Carlos e Diva Pinho
Endereço: Rua Almirante Pereira Guimarães, 314, Pacaembu, São Paulo/SP
 
Preço: sugestão de R$20,00 a R$100,00 por encontro (não obrigatório)
 
Inscrições pelo e-mail: [email protected] ou pelo (11) 3862-1925
 
PROGRAMA:
 
Formato: 5 encontros de 2h, 1x por semana.
 
Necessidades: Yogamats (tapetinhos de Yoga) ou toalha de corpo ou cangas (não obrigatório, apesar de recomendável); roupas confortáveis compatíveis com a prática física ou de Yoga; evitar a ingestão de alimentos pelo menos no período anterior a 1h antes do início dos encontros ( Yoga se faz de “barriga vazia”! ).
 
Detalhamento dos encontros e sub-temas:
 
Dia 2/5
 
Gayatri Mantra, significado e intenção ao recitar.
 
Prática de Raja Yoga introdução
 
Legado de Patanjali. A história do Raja Yoga e da Yoga moderna.
 
Apresentação resumida sobre a filosofia do Yoga, Samkhya
 
Prática de Meditação yogue
 
Dia 3/5
 
Gayatri Mantra, Prática
 
Prática de Raja Yoga
 
A filosofia de vida yogue aplicada nos dias atuais. A busca continua.
 
O Raja Yoga de Patanjali, os 8 membros (Ashtanga)
 
Prática de Meditação yogue
 
Dia 4/5
 
Gayatri Mantra, prática.
 
Prática de Raja Yoga
 
O Raja Yoga de Patanjali. Detalhamento dos 4 últimos membros (Samadhi, Dhyana, Dharana e Pratyahara).
 
Prática de Meditação yogue.
 
Dia 5/5
 
Gayatri Mantra, prática.
 
Pratica de Raja Yoga
 
Prática de Meditação Yogue
 
O Raja Yoga de Patanjali. Detalhamento dos 4 primeiros membros (Pranayama, Asanas, Yamas e Nyamas)
 
Considerações finais.
 
 
Observação: Os encontros não tem formato de curso, por isso não serão fornecidos certificados.
 
NÃO PERCAM!!!

2 Responses to :
Ciclo de palestras RAJA YOGA com o professor de yoga Alexandre Ferreira – Dias 9, 16, 23 e 30 de março (segundas-feiras) – Das 19h30 às 21h30

  1. Maria Teodora Freire disse:

    Já estou curtindo!
    Conheço o professor e é fantástico!

    1. Murilo Brum disse:

      Boa tarde! Que bom, ficamos felizes!

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